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海白菜的做法用焯水吗(土里土气下饭菜做法介绍)

100次浏览     发布时间:2025-02-15 01:35:09    


花椒竹笆兔

原料:

去皮仔兔300克,干青花椒80克,青尖椒节40克,泡姜丁30克。


调料:

豆瓣酱、盐、胡椒粉、料酒、酱油、味精、生粉、香油、木姜油、菜油各适量。


制法:
1.把仔兔剁成丁,纳碗加料酒、盐和胡椒粉腌味后,加适量的生粉拌匀,待下入七成热的油锅炸至表面略酥时,倒出来沥油。

2.锅底留油并放少许的木姜油,放干青花椒、青尖椒节、泡姜丁和豆瓣酱先炒香,在下兔丁翻炒的同时,加酱油、味精和香油炒匀炒香,起锅装盘便上桌。


烧椒墨鱼仔

制法:

1.将冰鲜墨鱼仔100克解冻后,修整均匀,放入加有姜葱的水锅中汆断生后,捞出用冰水冰镇待用。

2.将二荆条辣椒100克放油锅里炸熟后,手撕成条再改刀成6厘米长的节;另取二荆条辣椒50克制成烧椒后,改刀成圈;将红美人椒25克切粒,用葱油和盐腌制;海白菜20克洗净焯水去除咸味;芽蒜15克拍破;均待用。

3.把盐5克、味达美酱油15毫升、美极鲜10毫升、糖5克、老陈醋10毫升、味精1克、鸡粉2克纳碗后调成汁水。依次将墨鱼仔、烧椒圈、拍蒜、海白菜、炸二荆条辣椒条放汁水中拌匀后装盘中,淋入生清油20毫升,最后撒上腌制好的红美人椒粒即可。

山珍美蛙

制作:

1、把美蛙宰杀治净,先加盐、味精和料酒腌渍10分钟,再下入烧至五成热的油锅,炸至紧皮倒出来待用。


2、净锅掺鲜汤烧开,下盐、味精、鸡精和料酒,再把姜丝、小米辣末、美蛙和发好的牛肝菌放进去煮2分钟,然后放青椒颗、姜末、蒜末和葱花推匀,烧1分钟便可起锅装盘。


鸿福牦牛掌

与一般的牦牛掌菜制法不同,这是先把牦牛掌卤熟后,改刀成块再与杏鲍菇同烧成菜。

原料:

卤好的牦牛掌1000克杏鲍菇300克大葱丁30克青椒丁20克姜米、蒜米、豆瓣酱、泡椒末、盐、鸡精、味精、鲜汤、生粉、香油、花椒油、色拉油各适量

制法:

1.把卤好的牦牛掌剁成块。另把杏鲍菇先剞十字花刀,再切成菱形块,待下入油锅稍炸后,倒出来沥油。

2.净锅放油烧热,下豆瓣酱、泡椒末、姜米和蒜米炒香,掺适量鲜汤煮出味,然后打去料渣。往锅里下牦牛掌块和杏鲍菇块,放盐、鸡精、味精等调味,烧至入味再用生粉勾芡收汁,最后撒入大葱丁、青椒丁,淋少许香油和花椒油便可装盘。

萝卜烧排骨

制作:

锅入化猪油烧热,先下排骨块炒干其表面水分,再加少许的八角和醪糟一同炒,待掺入适量清水烧开后,加老抽、盐、胡椒粉等调色调味,烧至排骨软熟才下萝卜块继续烧入味,最后撒入葱节便好。


海棠土甲鱼



制作:

把甲鱼宰杀治净,斩成小块再下入沸水锅,汆去血水便捞出来,待用。

净锅里放菜油烧热,先下泡辣椒、泡姜粒、泡蒜粒和泡菜碎炒香,然后装盛器内待用。

净锅里放猪油烧热,把汆过水的甲鱼块下锅炒干水汽后,才把炒好的泡菜料倒进去,等调入鸡汁并添入适量鲜汤烧沸后,起锅倒入高压锅,上汽压几分钟至甲鱼肉糯,盛入盘中并放上葱段,即成。

创菜思路:我之前在瑞丽“福星园牛滚锅”吃饭时,对那道竹筒鱼印象深刻,于是我在这里做甲鱼时,也试着用当地的多种泡菜作调辅料,最后做成这种家常微辣的口味。


炭烤香茅鳗鱼

制法:

1.将鲜活鳗鱼宰杀后,漂去血水,然后片开并去骨,成一整片鳗鱼,再在肉面剞十字花刀,以便腌渍入味。

2.将处理好的鳗鱼入盆,加盐10克、鸡精2克、味精1克、胡椒粉2克、花雕酒10毫升、芝麻酱10克和切细的鲜香茅20克,以及老姜、大葱各适量,拌匀腌约5小时。

3.把鳗鱼拣出,平整地铺在烤盘上,注意皮面朝下, 肉面朝上, 放入烤箱中用面火220℃、底火200℃烤约20分钟,取出改刀装盘即可。


玉丝捞拌兰花蚌

原料:

白萝卜丝300克、嫩茴香苗尖5克、兰花蚌10克、盐3克、白糖5克、鲜酱油10毫升、米醋5毫升、辣鲜露2毫升、芝麻酱3克、蚝油2克、香油5毫升


制法:

1.将白萝卜丝纳盆加入盐、白糖拌匀备用,嫩茴香苗尖洗净后切末,加入白萝卜丝中。

2.将兰花蚌解冻,单个一片为二,放入水锅中汆熟,然后捞出过凉并控水待用。

3.将拌过的萝卜丝滤去汁水,装入圆筒模具后扣在窝盘里,放入兰花蚌,上面点缀茴香苗尖,把鲜酱油、米醋、辣鲜露、芝麻酱、蚝油、香油混合成捞拌汁,浇入即可。