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正宗的红烧茄子怎么做,超简单超实用

100次浏览     发布时间:2025-02-19 00:11:08    

今天与大家分享的这道美食就是红烧茄子,红烧茄子色泽红亮,让人看见就有想吃的欲望。吃起来也是香浓入味。茄子中营养成分也很高,女性朋友经常食用的话,能够起到美容养颜的效果。

但是茄子这种蔬菜是很容易因为氧化而变色的。很多人做出来的茄子颜色发黑让人看见就没有想吃的欲望,这就是因为没有掌握好正确的烹饪方法,接下来就给大家分享一道红烧茄子的最佳做法。

准备食材:茄子,食盐,白醋,青椒,红椒,生抽,食用油,水淀粉,葱,姜,蒜,洋葱,豆瓣酱

1、首先要将准备好的新鲜茄子清洗干净,不用削皮切成滚刀块放在碗中,因为茄子中的营养成分很大一部分都在茄子皮上,所以这个茄子皮是不需要削去的的。在碗中倒入适量的食盐和白醋,搅拌均匀之后腌制10分钟。

2、将青椒去籽之后清洗干净,切成滚刀块,红椒去籽切成滚刀块儿,洋葱切成片,小葱切成葱花,生姜切成姜丝,大蒜切成末备用。茄子腌制好之后挤出茄子中的水分。做好这些准备工作之后,接下来就可以起锅开炒了。

3、锅中倒油,油热之后倒入葱姜煸炒出香味儿,然后倒入豆瓣酱,炒出红油之后,将茄子倒入锅中翻炒均匀,加入适量的生抽调味,水淀粉来勾芡。烧开之后,撒上蒜末,煸炒出蒜香味,再加入青红椒和洋葱片,翻炒均匀,炒到断生就可以出锅了,一道色泽红亮、香浓美味的红烧茄子就制作完成了。